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番組

かわさきご近助ロコ体操

番組概要

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この番組について

《川崎フロンターレと連携・高齢者の健康づくりを応援!》
年齢を重ねても丈夫な脚で毎日の生活をいきいきと過ごせるよう、川崎フロンターレが考案した自宅でできる体操をご紹介します。

放送日時

地デジ11ch
(月)~(金)8:30~8:35
(土)・(日)7:00~7:05

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