自然食のお店「ナチュラルキッチンきらら」の料理講師で料理研究家の樋口聡子先生に
『かんたん・おいしい・体にいい』をテーマにとっておきのレシピをご紹介頂きます。
番組MCとの軽快なトークもスパイスとなって楽しい♪おいしい♪♪
一家の台所を預かるママ・パパもご覧ください。
４月27日(月)里芋のマトファン
5月4日(月)季節の野菜ポトフ
5月11日(月)お魚のエスカベッシュベジ盛りサラダ
5月18日(月)豆腐コロッケ
5月25日(月)魚アーモンドの照り焼き
【放送チャンネル】
イッツコムチャンネル10(地デジ10ch)■毎週月曜 17:30～18:00 ※2話連続
