『地域ニュース』7月の放送内容

目指せ！パワフルシニア！

6月11日、中原市民館で行われました。
65歳以上の市民を対象に、健康に必要な運動や栄養についての講義や
家でも出来るストレッチや筋トレ、有酸素運動の体験が行われました。

ぜひご覧ください。

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◆これまでに放送した「なかはらスマイル」は、
YouTube 中原区役所企画課チャンネルでご覧いただけます。
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