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- からだを整える骨盤ケア〜産後のママの骨盤ケア講座〜 💓ママの居場所「おしゃべりサロンあゆみ」💓
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情報提供

公開中
健康・福祉子ども・子育てコミュニティ・交流学び・講座
多摩区
🌟こんなことやります🌟 ①産後の身体をきれいに回復させるコツをお伝え ②骨盤チェック&リハビリストレッチ ③質問&相談タイム 《講師》 理学療法士 山﨑愛美さん ◆持ち物 動きやすい服装(ジーンズ、スカート以外) 飲み物 バスタオル(寝転がって実技をしますので、気になる方はご持参ください) ※ヨガマットのご用意はあります。 ※お昼ごはん(任意) 講座後は、育児相談や講師や参加者さん同士、スタッフとおしゃべりタイムがあります。 大人のお昼ご飯やお子さんのミルク離乳食などをご持参いただき、その場でお食事していただけます♪ ※1階のカフェで軽食(パンなど)の購入も可。 ◆お子様向け 授乳やおむつ替え、離乳食ももちろん可能です。スタッフもみんなママですので、安心して参加してください♡
イベント主体
対象者
開催日時
開催場所
参加費用
1,000円(当日現金支払い)
定員
申し込み
その他
⭐︎場所は、はぐるま共同作業所の みらぼ3階ホールです。エレベーターで3階までお越しください。 ⭐︎ベビーカーで3階まで上がっていただくことも可能です。
関連URL
主催者
任意団体あゆみYELLが実施しています。 https://ayumiyell.studio.site/
問い合わせ先